Про внимание к уровню сил. Я не очень это умею, даже, если честно, совсем не умею. Внутри нет встроенного — вот сейчас надо уже завершать дела (даже если это прогулка) и принимать горизонтальное положение (или Подробнее…
Как говорится — всё проходит, Но может кое-что застрять… Это для меня про изменчивость состояний. То ты вялая и лежишь лицом в подушку — самурай и кошка плачут у окошка. Все мрак и тлен! То Подробнее…
Никогда не поздно иметь счастливое детство! — проорал Шут и ускакал, звеня бубенчиками. Вспомнила, как обесценивали похвалу, когда я была маленькой. И переделала убеждение в поддерживающее. Мне же можно 🙂 Когда кто-то говорил мне — Подробнее…
Когда я была девочкой, мы снимали дачу в Заветах Ильича. Погоды иногда стояли летом холоднюче-мокрючие и я гуляла ввиду этого в толстых лыжных штанах с начосом. Рядом протекала небольшая речка Серебрянка и я там играла. Подробнее…
Недавно моя подруга рассказала загадочную историю про деньги. Как-то ехала она в поезде, ничто не предвещало. И тут она почувствовала себя в другом состоянии. Как будто в потоке денег, достатка. Такое приятное ощущение себя состоятельной Подробнее…
Были ли у вас в детстве воображаемые друзья? У меня была любимая книжка, румынская сказка про сиротку Лизуку, которая отважно пошла одна к бабушке с дедушкой. И на пути через чудесную дубраву встретила Принцессу. Она Подробнее…
Про примороженность. Не так уж это и ужасно. Из психологических защит у меня есть три любимые: — приморозиться, т.е. не чувствовать интенсивные эмоции — рационализировать, т.е. объяснить уму, что сие означает, чтобы не боялся — Подробнее…
Когда достинешь дна, не остаётся ничего другого, как вглядываться в эту мглу вокруг себя. В ней ничего не видно, но слышу я скрипучий голос. Он ругает, он стыдит, он обвиняет. Он точит изнутри. — Ты Подробнее…
Прекрасные темы поднимаются в последнее время. Вот, предательство, например. Я уже давно отказалась от идеи выпрыгивать из штанов и успешно и эффективно, бгг, исцелять свои травмы. Если слишком упорно пыришься в бездну, она таки на Подробнее…
Бывают саблезубые тигры. А я сегодня сопленосый вомбат. Вчера, ближе к вечеру физика полетела. Коридор дожал организму, не всё ж мне вологоцкие страдания. Пора и тушкой поболеть. А нечего было рождаться накануне лунного затмения. В Подробнее…
Больше всего говорят о доверии к людям и миру. Что, мол, оно может быть разрушено и потом восстановлено. И всякое такое высокодуховное из серии – ты должен отдавать всего себя без остатка и вот тогда Подробнее…
Уже, кажется, из каждого утюга приходит информация про пользу лени, ой, отдыха и вред перенасыщенности нашей жизни делами. Люди удивительно выносливые существа… Мы можем бесконечно мотивировать себя словами «надо» и «должен». Мы же взрослые люди, Подробнее…
Выплыв из окияна слёзьев, имею много чего сказать. Слов будет много, и больнючих и целительных. Немного простых, немного заговорных. Одно без другого не бывает. Ткется, тянется нить жизни. Неровно, зигзагами, сплетая узор неведомый в яркое Подробнее…
Вчера прочла дивный текст про любовь к себе, которая бывает бессмысленна и беспощадна. А на самом деле все мы нуждаемся в уважении к себе. В достаточно хорошем отношении. Есть же такое выражение – достаточно хорошая Подробнее…
Уже скоро, скоро, предвкушаю с довольным урчанием, я опять поеду на ритрит к любимому вождю и учителю Валерию Веряскину. Конечно, трепещу, но готова встретить там всё, что поднимется и придёт. Страхи, травмы, восторги, осознания, инсайты, Подробнее…