Бывают саблезубые тигры. А я сегодня сопленосый вомбат.
Вчера, ближе к вечеру физика полетела. Коридор дожал организму, не всё ж мне вологоцкие страдания. Пора и тушкой поболеть. А нечего было рождаться накануне лунного затмения. В этот раз как-то особенно кучеряво всё было.
И вот решила я вчера ввечеру провести время с пользой, а не только громоподобно чихать. А поскольку глазки уже не могли смотреть, нацепила масочку для сна и стала слушать вебинар один. И так хорошо зашёл, прямо дивно.
Теперь меня распирает поделиться с вами вкусным и полезным. Две коротенькие практики оттуда. Облегчительно и игривисто действуют.
Первая.
Напланируйте себе какое-то дело. И потом отмените его.
Утреннюю пробежку, поход на концерт, в кино, в музей, в гости. Можно назначить три свидания одновременно и не пойти никуда. Но следите, чтобы никто не пострадал. Если только чуть-чуть.
Я вот уже так сделала. Обещала приехать к родителям и отменила. Но тут, да, у меня уважительная причина есть, я сейчас зараза сопливая.
А если просто так отменять, расхотела, передумала, нет сил, то это тренирует гибкость же.
Это такое разрешение себе слушать своё — Как я сейчас?
Попробуйте, очень отпускающая штука. Отменить то, что спланировала. Своей волей. Да, так можно было.
Вторая.
Игривая совсем. Для смелых и с чувством юмора.
Ввбираете малознакомого человека (коллегу на работе, например) Подходите и говорите одну из двух фраз
— Нам надо всё серьезно обсудить..
— Я от тебя такого не ожидала..
Дальше по обстановке. Желательно, чтобы у вашего визави также было чувство юмора. Но не обязательно.
Прямо предвкушаю, как я это проверну)) Как оклемаюсь, так сразу!
