Время перехода. И котики)
Вязкое. Непонятное. Очень большое. Знаки и подсказки выходят из тумана и превращаются в опорные точки. А эти точки складываются в вектор.
Вчера ощутила ясно этот вектор. Он звучал как «пора валить». Пока так. То ли полнолуние, то ли желание выйти срочно из этого сумрака. Но.
Спешить нельзя. Наоборот надо замедлиться и чувствовать, что происходит. Есть ощущение, что этот переход гораздо, гораздо больше, чем я. И он, как гигантская волна. И выжить в нем можно только, если сдаться ему и не пытаться что-то контролировать или срочно делать. Ждать, чуять куда несет течение, быть готовой ко всему. Отделить свой страх от себя, посмотреть на него внимательно.
И про котиков морских приходило, которые ВМФ США. И про котиков земных тоже, которые сопровождают нас в пути и в мудрости своей незаметны и кажутся бестолковыми. Котики вообще лучшие! Я заметила, что больше всего лайков набирают короткие тексты, которые поднимают энергию. И где есть котики)) Посмотрим, что с более длинными текстами. А поговорить я люблю..
Тут дальше краткий пересказ статьи Mark Manson. Морские военные котики тренируются так. Им связывают руки за спиной и лодыжки и бросают в трехметровый бассейн. Их задача выжить в течение 5 минут. Некоторые погибают. Чтобы выжить, надо соблюдать два простых правила.
— Не стараться удержаться на поверхности, а позволить телу тонуть. И когда достигнешь дна, то оттолкнуться от него. Это просто, но сложно. Т.к. инстинкты орут «срочно что-то делай, шевели лапками!!!»
— Не стараться выжить изо всех сил. Чем интенсивнее барахтаешься, тем больше тратится кислорода. Инстинкт выживания оборачивается против тебя. Это про согласиться с тем, что я могу умереть. И что не всегда все по-моему, в жизни есть неудачи и планы мои и надежды могут рассыпаться в прах моментально. Короче, позитивный тезис «мы все умрем» и согласие с ним. Не навсегда, на время!
Это упражнение не на физическую силу (умение держаться на воде, плавать) и не на силу воли (волю к жизни, борьбу за жизнь), а на умение владеть собой в критической ситуации.
Сможет ли человек подавить свои инстинктивные импульсы?
Сможет ли он расслабиться перед лицом потенциальной смерти?
Сможет ли он рискнуть своей жизнью ради выполнения какой-либо высшей задачи?
Это и про нас всех, котиков. Про нашу обычную/необычную повседневную жизнь.
Могу ли я сохранять самообладание в непонятном, муторном, давящем, угрожающем фоне?
Когда волна обстоятельств намного больше меня. Когда контекст сильнее, система мощнее. И по большому счету ей абсолютно пофиг на тебя. Это стихия, у нее нет эмоций и чувств. Так же, как и государство. Это машина, в ней нет ничего человеческого.
Что же делать? Как завещали нам мастера Дзен — Ничего.
Когда ничего не понятно, не делай ничего. Наблюдай и жди, когда под ногами окажется твердое дно. Тогда можно будет оттолкнуться.
Ну и поддерживающее. Олдос Хаксли однажды записал: «Чем чаще мы заставляем себя что-то сделать против собственной воли, тем реже мы добиваемся успеха. Знание и результаты приходят только к тем, кто изучил парадоксальное искусство делать не делая, сочетать релаксацию с деятельностью». Короче, не трепыхаться, как испуганный котик, и не заставлять себя.
И парадоксальное. Фундаментальные составляющие нашей психики парадоксальны. Это связано с тем, что когда мы сознательно пытаемся вызвать у себя определённый настрой, мозг автоматически начинает этому сопротивляться. Это «Закон от обратного»: ожидание положительного результата само по себе является негативным фактором; готовность к отрицательному результату – это положительный фактор.
Буду наблюдать, ползти потихоньку, черепашиться и ничего не ожидать. Что мое, само придет. Волна вынесет туда, куда нужно. Вот сегодня мексиканский карнавал «День Мертвых» аж на Красной площади.. Пойти или не пойти… Не знаю)
Может и не стоит мне никуда валить/идти. А остаться здесь. Сидеть в своей норке и грызть свой сухарик. Опять большое, расплывчатое «Не Знаю». Эх..
На вопросы ответа ясного нет.
Но зато есть намерение воспитать в себе самообладание и искусство делать не делая.
Все есть иллюзия, кроме пирожков…
