Волны эмоционального хаоса периодически накрывают. С некоторых пор на вопрос Как дела? я отвечаю — По-разному..
Неоднозначно, амбивалентно.
Не то, чтобы я не любила хаос. Но волны иногда так накладываются, что штормит и укачивает.
Причем, на ровном месте. Вот вчера — погода была прекрасная, принцесса была ужасная… Я одновременно восхищалась красотой осени и мне было плоооохоооо, прям тошно. Саби-ваби, мононо аварэ и прочее..
И вот это все вместить в себя и не треснуть, тут нужны душевные силы, согласие, воля и разум.
Согласие и силы, чтобы принять, что сейчас вот так, очаровательно-тоскливо. Побыть в этом, прожить такое сложносочиненное состояние.
Воля и разум, чтобы не залипнуть в нем и вытащить своего унылого бегемота из болота. Я, конечно, понимаю, что такие многозначные состояния, это зона роста, но лучше без фанатизма.
Напоминаю себе, что сыта, нигде не болит физически, вон какая милая собачка, двигаю лапками, т.е. выхаживаю грусть-тоску.
Плавненько так смещаю фокус внимания на хотя бы ровное состояние. Смотрю в то, что болит в душе и утешаю. Как могу. Иногда меняется, волны эмоционального хаоса успокаиваются. Иногда нужно больше времени и больше вкусняшек. По-разному.