Два брата оптимист и пессимист. Родители головы сломали, что дарить. Выбрали пессимисту крутую машину на радио управлении, дорогущую. Пока выбирали, времени не осталось найти подарок оптимисту, по пути домой нашли конский навоз и положили в коробочку. Утром пессимист ноет — зачем вообще мне машина, я не такую хотел, цвет дурацкий, батарейки сядут. Оптимист — А ко мне лошадка приходила!!
Ну, вы поняли, что эти два брата внутри каждого живут. Чаще все же состояния ближе к первому. Но любим и поощряем мы в себе второго. Я тут осознала, что нужны и важны оба.
Сегодня предстоит поход к врачу и я чет муторно беспокоилась. Что опять будут пугать, предлагать «резать не дожидаясь перитонита», припоминать дурную наследственность и относиться, как к тушке и предмету статистики, а не живой женщине и человеку. Так это все неприятно, но стоит сходить, чтобы было ясности больше в этом вопросе. Вот маялась я маялась и решила, что я же кузнец своего счастья. Ну ладно, хотя бы текущего состояния в меру сил.
И пошла делать крийю из Кундалини Йоги. Я недели две назад выбрала себе подходящую, решила, что в сложный период все средства самоподдержки хороши. И там есть одно дивное упражнение (даже два, но одно особенно прекрасно). Надо мощно дышать и руками вперед назад двигать – лапы тигра называется. Тигру естественно злиться, прямо на всю катушку, по звериному. И я старательно стараюсь. Не всегда выходит включить злобность, часто злилась на то, что уже было. Т.е. по сути «рвала на части» тех, кто причинил мне боль в прошлом.
А сегодня какое-то новое пришло. Я подумала – а буду я когтить пространство не с целью отомстить, а для того, чтобы защитить границы прямо сейчас. Вот мне нужно к доктору, так приду к нему не полуобморочной мышью, а тигром с лапами с когтями. Который может легко сказать – вот так со мной нельзя, вот это меня раздражает, нет, я не согласна. В состоянии силы и своего права жить.
А потом подумала, что могу еще на релаксации себе Радугу сделать. И пришли два качества энергии. Золотистое, теплое, сильное, похожее на мощную пуму. Она внимательно сидела или даже лежала. Но была всегда бдительна и готова дать отпор, встретить любую опасность. И в то же время была очень расслаблена. Это такая позитивная часть – благородная, сильная, ресурсная.
И пришла еще одна пума – черная, поджарая, тоже сильная, но в другом. Это темная сторона, инстинкты. Которым неведома мораль. Их задача – выжить любой ценой. И она может ради этого предать, обмануть, запутать, подставить, даже убить. Там есть все условно негативное – подлое, трусливое, слабое. Но, не смотря на это, свирепое и сильное.
Первая, золотистая пума увидев вторую, черную, как будто сказала – здравствуй, сестра. Они свернулись инь-янем и их окутали лианы из листьев и цветов. Какая-то очень здоровая природная энергия – зеленовато-оранжевая, с розовым, светло желтым, мягкая, обволакивающая.
И еще я почувствовала, что лежу как будто на океане угольно-черной жидкости, она мерцает и хорошо держит меня, я не боюсь утонуть. Передо мной сияет золотистый свет, он переливается, теплый, мягкий. И я понимаю, что этот свет – первая пума. То, что проявляется в первую очередь, что составляет мою человечность. А этот океан черноты – мои инстинкты, моя темная сторона. И они проявляются только когда это по-настоящему необходимо.
Я могу повернуться к ним лицом и сказать этой большой черной кошке – я вижу тебя, спасибо, что заботишься обо мне. Нет нужды все время смотреть в эту бездну, вернее быть повернутой к светлой стороне. И в то же время опираться на темную.
В общем, все черные змеюки, тараканы и ядовитые ежи были увидены и приняты во внутренний зверинец наравне с няшными и приятными. Беру себе и то и это. Учусь проявлять свои реакции на события более адекватно. Из серии – мы мирные люди, но наш бронепоезд стоит на запасном пути)
Практика Радуга хорошо пошла, уже несколько людей сделали ее для себя. Довольны. Если вам тоже нужно, то обращайтесь. До конца августа по очень приятной цене.
